Профилактика стрессового состояния в трудовом коллективе

Стресс - это ответная реакция организма на экстремальные условия, нарушающие эмоциональное спокойствие и равновесие человека. Специалисты считают, что любая ситуация, на которую человек реагирует сильным эмоциональным возбуждением, может стать причиной возникновения стресса. Трудовой коллектив, как особая социальная группа, является слабо защищенной от стресса, в связи с их двойной нагрузкой: работа и благополучная семейная жизнь. Стресс нередко служит причиной возникновения серьезных сердечно-сосудистых заболеваний и проблем с пищеварением. Не говоря уже о том, что стрессовые ситуации попросту разбивают семьи. Результаты проведенного исследования могут быть использованы в деятельности специалистов по социальной работе, социальных работников, социальных педагогов с целью повышения эффективности социально – педагогической профилактики стрессовых состояний в коллективе.