Физическое развитие детей в различных условиях двигательного режима

В представленной монографии приведены данные исследования морфофункционального состояния организма школьников старших классов (мальчиков) в условиях различных двигательных режимов. Выявлен объём среднесуточных энерготрат на двигательную активность в наибольшей мере влияющие на экономизацию деятельности сердечно-сосудистой системы и повышающие резистентность организма. Установлена зависимость показателей утомления и умственной работоспособности в процессе урока по физической культуре в школе от уровня физической работоспособности. Дан сравнительный анализ результатов тестов физических качеств у школьников разных соматотипов без учёта уровня физической работоспособности и с её учётом. На основании полученных данных установлено, что текущее состояние организма, обеспечивающее адаптацию к физическим нагрузкам зависит в большей мере от уровня физической работоспособности, чем от соматотипа. Следовательно определение норм физических нагрузок, исходя из функционального состояния организма школьников является более приемлемым, чем на основании морфологического статуса. Книга будет полезна студентам и специалистам занимающихся проблемой физического воспитания подрастающего поколения.