LAP Lambert Academic Publishing ( 14.07.2011 )
€ 68,00
В данной работе рассматриваются существующие методы тренировок по боксу их достоинства и недостатки. Нами были выбраны все положительные стороны которые положительно влияют на результат тренировочного процесса. Разработанная нами методика с использованием безынерционных скоростно-силовых тренажеров позволяет за короткий промежуток времени подготовить из боксера-новичка, спортсмена успешно выступающего на соревнованиях. Используемые в методике скоростно-силовые тренажеры не имеют аналогов в мире они позволяют одновременно развивать и скоростные и силовые физические качества, что невозможно добиться от других тренажеров.Эффективность нашей методики подтверждена исследованиями которые проводились в спортивных школах по боксу города Набережные Челны (Россия)и в лабораториях Камской Государственной Академии физической культуры Спорта и Туризма. На основе данного эксперимента была успешно защищена диссертация кандидата наук по двум специальностям: Теория и методика спортивной тренировки и Биомеханика.
Детали книги: |
|
ISBN-13: |
978-3-8454-2722-5 |
ISBN-10: |
3845427221 |
EAN: |
9783845427225 |
Язык книги: |
Russian |
By (author) : |
Шамиль Зайнуллин |
Количество страниц: |
172 |
Опубликовано: |
14.07.2011 |
Категория: |
Спорт |