Формирование самопознания в процессе физического воспитания

В формировании разносторонней личности студента важная роль отводится самопознанию психофизических особенностей своего организма. Самопознание выступает основой и начальной ступенью в формировании таких составляющих, как: физическое совершенство, мотивационно-ценностные ориентации и физкультурно-спортивная деятельность. Несмотря на усиливающееся внимание к вопросам физической культуры личности, фактически отсутствуют работы, исследующие формирование готовности к самопознанию студентов, в которых была бы представлена целостная характеристика реализации процесса самопознания. Вот почему в данной работе особое внимание было уделено методическому обеспечению и педагогическим условиям готовности студентов к самопознанию в процессе физического воспитания.